Bollywood Dance Fitness Class

Non cè modo migliore per imparare le mosse di Bollywood Dance con una classe di esercizi divertenti nel comfort della tua casa. Con oltre 4 ore di video questi allenamenti ad alto consumo di calorie hanno qualcosa per tutti.

Non solo imparerai le routine Bolly in un passo dopo passo e facile da seguire, troverai anche le lezioni di BONUS Pilates e Yoga!

Godetevi esercitando la musica con gli istruttori di fitness professionali, mentre insegnano gesti indiani, passi di danza e tutto il linguaggio espressivo del corpo usato nel ballo di Bollywood.

Se tu fossi sempre nervoso di andare a un gruppo di ballo di Bollywood, Zumba o Shabam perché non sapevi le mosse, questa è lapp per te. Sarà motivato e stimolato a sentirsi fiduciosi nellapprendimento di qualcosa di nuovo.

Non solo potrai padroneggiare nuove abilità e imparare a ballare come le tue stelle preferite di Bollywood, ma anche perdere peso e tono e forma il tuo corpo tutto mentre si diverte.

Caratteristiche:
- Corsi di esercizi di Bollywood, Pilates e Yoga
- Guarda i video in ritratto o in paesaggio
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Nota: Tutte le istruzioni video sono in inglese